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| 生活小贴士 | |
| 摘 要： | 山楂荷叶薏米煲沙骨汤消暑益胃做法(3～4人份):1.洗净山楂、荷叶和薏米,薏米最好提前浸泡1～2小时;2.沙骨洗净斩块,汆水捞起;3.将8碗水倒入瓦煲烧开,放入山楂、薏米、沙骨和姜片,武火煮沸,转文火煲一个半小时;4.放入荷叶 |
| 关 键 词： | 胃食管反流 鲜黄花菜 秋水仙碱 山楂 半小时 益胃 洗净 荷叶 浸泡 |
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