人类睡眠原因新解：帮助大脑排“毒”

与吃饭、呼吸一样,睡眠是人类的一项基本需求。但人为什么要将生命的1／3时间用于睡觉呢？长期以来有观点认为,这或许是为了把白天人体积聚的毒素一扫而光,而美国一项新研究为此提供了有力证据：大脑在睡眠时才能高效清除代谢废物,从而恢复活力。