春节过后饮食调养

新春过后,亲朋好友聚会盛宴不断,也是尽情享受美食,放开肠胃的时候。不过,饮食不当很容易导致消化不良,引起胃肠疾病。节日养生,饮食还需合理调养。吃得过＂荤＂会上火春节几天,亲朋聚会必然少不了饕餮盛宴,很多人不舍昼夜地参加娱乐活动,导致很多人有胀气、便秘、火眼爆发、咽喉肿痛等诸多＂上火＂症状。