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全长约8900公里的世界最长山脉
摘 要:
国外一些学者认为,运动脚趾有助于大脑健康,可以把脚掌看作是人体的“第二心脏”,脚趾活动少,是造成腰痛等一系列“文明病”的原因之一。要使身心健康,就应多动脚,多行走,让脚趾经常处于灵活的状态。此外,一些科学家还认为,脚与上呼吸道粘膜间也存在着密切关系,一旦脚部着凉,便会反射性引起呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,抵抗能力削弱,易患感冒等病。
关 键 词:
心脏
人体
身心健康
毛细血管
抵抗能力
文明病
科学家
呼吸
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