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| 春季饮食 养肝为先 | |
| 摘 要： | 春季万物萌生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医四季侧重的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝,是四肢的根本,藏魂之所在(《黄帝内经·素问·六节脏象论》)。肝是人体中的最大腺体,犹如一个化工厂,具有代谢、肝汁分泌、解毒、凝血、免疫、热量产生 |
| 关 键 词： | 饮食 肝脏 春季 蛋白质 服食 以脏补脏 高血压 养肝血 维生素 补肝 |
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