学生心理危机与心理健康教育

心理健康是指人的内部心理和外部行为的和谐、协调，并适应社会规范和职业要求的良性状态。对于大学生来说，心理健康可体现为有良好的自我意识、情绪稳定、性格开朗、兴趣广泛、乐于交往，对环境具有较强的适应性，能自我协调和控制，有着和谐的人际关系。