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| 让人未老先衰的9大恶习 | |
| 引用本文： | 木木.让人未老先衰的9大恶习[J].就业与保障,2009(12):52-52. |
| 作者姓名： | 木木 |
| 摘 要： | 恶习1：方便面代替早餐
经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此， |
| 关 键 词： | 人体健康 营养成分 碳水化合物 方便面 早餐 食用 |
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