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| 中国传统健身法 (二)降血压的按摩疗法 | |
| 摘 要： | 高血压是心血管系统疾病常见症状之一,由于病因繁多,治疗应从多方面进行.除可用药物、针灸及饮食治疗外,配合施用自我按摩降压法,也可以收到一定的效果.其方法如下: 一、搓足心:每天在早晨起床前和晚上睡觉前,披好上衣取坐位,用两手拇指分别 |
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