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李复兴:食补不如水补
作者姓名:
陈之秀
摘 要:
李复兴说,养生是中国传统文化的一个重要组成部分,包括养身、养心和养神。而这三者都离不开水。所谓养身,就是对身体的合理调养。因为人体内含有70%的水分,在体内进行着营养运输、食物消化、关节润滑、体温调节及废物排泄等工
关 键 词:
重要组成部分
中国传统文化
复兴
体温调节
食补
养身
养心
养神
水分
体内
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