格斗搏击中的心理训练方法

在决定格斗搏击胜负中，心理因素与技术、战术同等重要，只有具备良好的心理因素，才能使自己的技术水平得以正常发挥。这已得到国内外体育界的共识，但在格斗搏击训练中，到底如何进行心理训练、许多从事训练工作的教官、教练都并不十分清楚，本文就格斗搏击的心理训练内容、方法、目的、任务，按训练阶段和任务的不同分别进行了叙述。希望通过本文对格斗搏击的心理训练方法进行理论联系实际的探讨，对大家有所裨益。