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| 应对职业枯竭 | |
| 引用本文： | 徐秀芳.应对职业枯竭[J].思想政治课教学,2005(1). |
| 作者姓名： | 徐秀芳 |
| 作者单位： | 河北正定职教中心 |
| 摘 要： | 职业枯竭又称工作倦怠,是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态。1961年,一本名为《一个枯竭的案例》的小说在美国引起轰动,书中描写了一名建筑师因工作极度疲劳,丧失了理想和热情,逃往非洲原始丛林。从此,枯竭”一词进入人们的视野。我国的心理学专家认为,“这样的事现在越来越多地在我们身边上演,中国社会进入职业枯竭高发期”。而职业枯竭的高发人群是哪些呢?主要包括助人工作者、工作投入者、高压力人群体及自我评价低者。如公务员、心理咨询师、教师等从业人员,此外还有新闻工作者、警察、医护人员等。职业枯竭主要表现为:身体疲劳、情… |
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