瘦人锻炼要得当更要有恒心

老伴的糖尿病导致了多种并发症，其中脚部的病变明显，医生建议做好足部保健。几年来，老伴每天在沐浴后、临睡前或观看电视节目时，我都给他做“足底保健”，反复按摩他的足背和足底反射区，掐捏得尽量准确到位。