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| 中医妇科古籍中妇人产后调养概要 | |
| 作者姓名： | 陈雪梅 佟 琳 陈广坤 张华敏 刘寨华 |
| 作者单位： | 中国中医科学院中医药信息研究所,北京,100700;中国中医科学院中医基础理论研究所,北京,100700 |
| 基金项目： | 国家公益性行业科研专项经费项目（201507006- 2）；中央级公益性科研院所基本科研业务费专项资金资助项目（YZ- 1857） |
| 摘 要： | 妇人产后调养是中医养生的重要内容之一，散见于中医妇科文献古籍中。产后调养在时间上应维持百日，在情志上要保持情志畅快，忌大喜大悲；在起居上新产后不可即卧，应紧闭阴户，远寒凉，不宜洗浴，百日内也需避风寒、勿过劳、不独宿，谨慎调护；在饮食上要清淡、温热，多食粥糜，忌冷硬油腻；在房事方面，百日内尤忌行房。 |
| 关 键 词： | 中医古籍 中医养生 产后调养 |
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