开春五件事 一年身体好 |
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引用本文: | 张芳.开春五件事 一年身体好[J].天津政协公报,2013(3):61-61. |
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作者姓名: | 张芳 |
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摘 要: | <正>喝茶吃萝卜排毒。冬季天冷,人就偏爱吃热食。到了春天,就必须给自己的肠胃减减负,清肠排毒了。春天讲究喝春茶,不管是绿茶还是花茶,都能起到排毒、提神养气的作用。给身体排毒还要适当多吃萝卜、白菜、土豆、红薯,帮助排便。
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关 键 词: | 清肠排毒 性温味甘 酸性食物 畅气血 养肝 食宜 伤脾胃 生发之气 孙思 热食 |
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