谈公务员如何做好心理保健

公务员是政府管理社会公共事物的中坚力量,做好心理保健具有十分重要的意义,不仅影响到政府部门运转的顺畅及效率,而且也是公务员个体幸福和身心健康的重要因素。公务员可以利用以下技巧,使自己的身心处于最佳状态:改善认知方式;学会排解不良情绪;提高人际交往水平;重视职业生涯管理等。