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手机信号剩一格时辐射最强
摘    要:一、增强心肺功能长期坚持步行上下班,可以增强心肺功能,改善血液循环,预防动脉硬化等心血管疾病,以及感冒等呼吸道疾病。步行还可减少荷尔蒙分泌,进而降低血压。坚持步行还能改善现代人运动不足的问题,进而控制血糖,预防糖尿病。

关 键 词:心肺功能  心血管疾病  呼吸道疾病  血液循环  动脉硬化  荷尔蒙  现代人  糖尿病  步行上下班
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