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晚餐太好易诱发癌症
摘    要:很多人习惯午餐随便应付,晚餐大快朵颐。更有甚者,夜间还要喝点小酒、吃点烧烤,美美地来一顿夜宵。殊不知,这种"中午吃不好,晚上补回来"的饮食习惯为胃肠道肿瘤埋下了隐患。胃肠道肿瘤的发生与饮食关系尤为密切。如果晚餐吃得过饱、过晚,或者是夜间食用油炸、煎制、烧烤的食物,都会加重胃肠道负担,并对胃黏膜造

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