拒绝倦怠,创造精彩人生 |
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引用本文: | 谭兴万.拒绝倦怠,创造精彩人生[J].当代党员,2012(10):75-76. |
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作者姓名: | 谭兴万 |
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作者单位: | 中共重庆市北部新区工作委员会组织部部长 |
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摘 要: | 丁立、李健、肖红同志:
你们好!看到编辑部转来的信,我能理解你们的困惑与迷茫。
职业倦怠是一个心理问题,通常指心理能量在工作中枯竭、耗尽。随之而来的是身心疲劳、对工作失去热情、对前途感到迷茫、怀疑工作的价值。心理学家马斯洛把它概括为三种症状:情感衰竭、玩世不恭、成就感降低。人到中年,由于工作压力大、负担重,人生轨迹甚至职位基本定型,工作一年年重复等原因,导致中年人成为职业倦怠的高发人群。
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关 键 词: | 职业倦怠 人生轨迹 心理问题 心理能量 情感衰竭 心理学家 工作压力 中年人 |
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