面对高考要有“平常心”

一年一度的高考牵动着千千万万人的心。面对人生最重要的一次选择,家长、学校、社会都有很高的期望值,有些学生因此背上包袱,失去了一颗平常心,导致在备考和考试期间出现紧张、不安和恐惧等心理障碍,严重者甚至会有失眠、全身不适、消化机能减退和植物神经系统功能失调等症状。