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培养六种能力 远离心理疾病
作者姓名:新培
摘    要:10月10日是“世界精神卫生”,我国今年精神卫生日的主题是关注儿童青少年精神健康———快心情,健康行为。”据世界卫生组的估计,2020年以前全球儿童精障碍会增长50%,成为最主要的个致病、致死和致残的原因。北京大学精神卫生研究所的精卫生专家提醒家长,要注意培养子的六种能力,帮助他们远离精疾病。1.了解自身特点,培养自我认能力孩子往往对自己的长处和处不了解,对自己的个性和特点认识,如果对自己没有一个正确认识和客观的评价,在遇到挫折竞争的时候,容易产生心理失。因此,要让他们明白每个人身上有优点和不足。2.学会倾听和表达,培养良…

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