当官要心静

间时去学太极拳，一位八十多岁的教师反复告诫我们，练太析拳先要练心，然后才是形，才是动作。只有心静下来，排除一切杂念，全身放松，以心引气，以气运身，才能打好太极拳，练出内功，练出门道来。