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为防疫情“宅在家” 专家教你巧运动

摘要：	正本期专家:牛国卫:北京小汤山医院有氧运动中心主任,教授,中国医院协会健康运动学组组长,中国医师协会全民健康促进活动特聘专家,北京首批健康科普专家。目前,为防控新冠肺炎疫情,人们宅在家也是一种贡献。可有人担心自己会发胖、免疫力下降,这种情况下该如何运动呢?对此,本报专访了中国医院协会健康运动组组长、北京小汤山医院有氧运
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