参加体育活动越多生活越满意?——大学生体育活动动机研究

从自我决定理论的视角出发,本研究探讨了大学生体育活动动机、体育活动和生活满意感之间的关系。基于对北京地区175名在校大学生的问卷调查,研究发现,体育活动动机在体育活动和生活满意感之间起调节作用;参加体育活动的多寡是否会对个人的整体生活满意感产生影响取决于参加体育活动的动机;当且仅当一个人具有较高的体育活动动机并且这种动机是与强健体魄和自我发展等重要主题相关联时,体育活动才会最终促使整体生活满意感的提升。这些研究发现验证了自我决定理论,对如何引导和促进大学生开展体育活动也具有指导意义。