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养生也要讲科学
摘    要:<正>现在广播和电视的养生节目实在太多,同一个问题会出现若干个答案。国家中医药文化建设和科学普及委员会专家温长路认为,养生作为一门科学,是经过几千年来人们从生活实践中汲取的经验和教训,通过总结、筛选,升华到一定高度才形成的一种科学理念。道家和佛教,以及民间都有很多养生理念,其中有很多正确的方法,为人类的健康作出了重要

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