心理免疫的奥秘 |
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摘 要: | 近年来的研究表明,人的心理活动和肌体的生理功能之间存在着一定的内在联系。良好的情绪可使生理功能处于最佳状态,反之则会降低某些生理功能,使人体免疫系统发生紊乱,从而引发各种疾病。善良是心理养身的营养素。一个人多行善事,能经常帮助弱者,使他人摆脱困境,心中会涌起欣慰之感;一个人坚信自己活着于他人有益,这就会成为自己的一种精神鼓舞。这种欣慰之感和精神鼓舞,会使人心情轻松愉快,而一个心情愉快的人,免疫力高,抵抗力强,就不容易生病。心理免疫甚至在癌症的康复中也会发挥出神奇的作用。科学家研究认为,至少有十几…
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