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| 果蔬食用不当亦有害 | |
| 摘 要： | 人们通常认为,食用蔬菜、水果、植物调料和豆类对身体肯定有益。这个观点是错误的。许多果蔬是有害的,甚至是危险的,如果处理不当,还会引起疾病。现在就来教你如何正确食用某些果蔬。杏子 杏仁能够使人中毒,因为杏仁中含有扁桃甙,它在消化道中分解,会形成毒性很大的氢氰酸。如果只吃了几颗杏仁,问题还不大。如果吃了大量杏仁,就会在半小时至5小时后出现中毒症状:嗓子发痒、恶心、虚弱、头痛、呕吐、心慌,情况严重的还会出现抽搐和昏迷。这时需要赶紧送医院抢救,马上洗胃。特别要记住,不要空腹吃杏子。也不要在吃了肉类和淀粉食物后吃杏子。… |
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