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| 容易的事最难做 | |
| 引用本文： | 晓陆.容易的事最难做[J].新青年,2006(8). |
| 作者姓名： | 晓陆 |
| 摘 要： | 有则公益广告说:健康长寿是什么?健康就是清淡的饮食、适度的锻炼、平和的心态。广告中说的这三种保健秘诀,似乎很容易做到。其实,实在很难。面对大鱼大肉、美酒佳肴,我们还能想到健康么?适度的锻炼是好,但面对每天忙忙碌碌的生活,你能抽出半个小时做一次慢跑,微微出一身汗么?再说平和的心态,大家都明白心态好才是真的好,但是,生活中任何一点儿不如意,就会让人勃然大怒、兴味全无。这几天,报章上都在说中国食盐量摄入惊人,将会酿成诸多致命疾患。在烹饪时,少放点儿盐,似乎再容易不过了。但我们试试看,做一盘淡淡的菜肴,我们就会觉得口味全无… |
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