健康

新妈妈宜多吃生藕来自《生命时报》的消息称,虽然坐月子的新妈妈很多生冷的东西不敢吃,怕落下病根。但是藕这种食物很特别,十分适合产妇吃。因为生莲藕能清热凉血,健脾开胃,生津止渴,益血生肌等,所以对产后恶露不尽,伤口不愈合有较好的疗效。