3000万国人的社交恐惧

社交焦虑,是一种对任何社交或公开场合感到恐惧或忧虑的精神状态。这个状态是人们并未觉得自己达到疾病的程度,但却无时无刻不被与人打交道的问题烦扰。一个保守且被广泛报道的数字是,中国每10人中约有1人或多或少有社交焦虑方面的困扰。社交焦虑,已成为当今世界继抑郁和酗酒之后排行第三位的精神健康问题,而在社会急剧前行的中国,可能受此波及更多。