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| 睡前一小时应关闭电子设备 | |
| 引用本文： | 陈宗伦.睡前一小时应关闭电子设备[J].党建文汇,2011(4):56-56. |
| 作者姓名： | 陈宗伦 |
| 摘 要： | 美国睡眠基金会一项调查发现，如果人们想获得良好的睡眠，最好在上床前1小时将电视、电脑和手机关闭； |
| 关 键 词： | 电子设备 关闭 基金会 睡眠 电视 手机 |
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