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睡前一小时应关闭电子设备
作者姓名:陈宗伦
摘    要:美国睡眠基金会一项调查发现,如果人们想获得良好的睡眠,最好在上床前1小时将电视、电脑和手机关闭;

关 键 词:电子设备  关闭  基金会  睡眠  电视  手机
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