上班族的自我保健按摩

现代生活的压力大，节奏快。使我们的身体出现酸痛、疲劳等很多不适．能够快速缓解上述症状的点穴按摩其实在家中就可以进行。为了让一切都舒服、妥帖，我们需要做一些必要的准备工作。