管家支招

蓝色有助睡眠 浅蓝色调可起到一定安神、放松作用，浅蓝色或浅绿色的灯罩会让卧室内光线变得柔和．对睡眠有一定帮助。在居室环境中．多用些浅蓝色或浅绿色的东西装饰，如窗帘、墙壁挂饰、室内摆设等，对调节人们紧张烦躁的心情也有一定作用。