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| 冬季养肾正当时(上) | |
| 摘 要： | 正肾为先天之本,是生命的原动力。中医理论认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能。肾中精气的强弱,决定人的生长壮弱。肾气旺,才能生命力强,提高免疫力,达到延年益寿的目的。冬令时节,肾脏机能正常,则可调节机体适应严冬的变化, |
| 关 键 词： | 肾中精气 肾为先天之本 中医理论 水液代谢 机体适应 肾气 藏精 虚则补之 肾阴虚 饮食调养 |
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