情绪调节理论研究进展

作为一个古老而又年轻的话题,情绪对我们来说并不陌生。但是在传统心理学研究领域中,对情绪的研究一直被人所忽视,尤其是情绪调节。近些年来,随着人们生活水平的不断提高,各种问题也随之而来,就业压力、生活压力、工作压力,人们迫切需要有效调节自己的情绪,方能从容面对各种挑战。在这种形势下,情绪调节研究开始引起人们的广泛关注。文章尝试分析近年来情绪调节理论研究进展,希望能起到一定的启发意义。