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人体的10个“最佳时间”
作者姓名:楼越宸
摘    要:人体是一个十分复杂的有机体,其生理功能具有很强的规律性,即所谓的“生物钟”。只有掌握人体的生理规律,并根据其安排生活起居和工作,才能保证健康。

关 键 词:最佳时间  人体  生理功能  生理规律  生活起居  有机体  生物钟
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