普通高校太极拳教学方法初探

太极拳是高等院校的体育必修课,它有着自身独特的柔和、缓慢、轻灵、稳静的特点。在教学的过程中,教师必须把讲解作为基础,把示范作为保证、把练习作为重点,三方面相结合来作为太极拳教学的方法,以此来达到良好的教学效果。