朋友是最好的心理医生

在现实生活中,人们不可避免地承受着各种各样的压力,若压力过多或所承受的时间过久,不仅会使心理层面受到冲击,还会侵犯人体的免疫系统,引起重要器官或神经系统的病变。因此,懂得排解压力、调整自己不良的情绪十分重要。