周有光：偏爱“象鼻子运动”

生命在于运动，是一句广为人知的格言。然而怎样运动才更健康？年逾百岁的“汉语拼音之父”周有光先生“向小运动要健康”颇能给人启迪。周有光，1906年出生，我国杰出的语言文字学家。他著作颇多，曾出版书籍近30种，2005年还以百岁高龄出版《百岁新稿》一书。可以说，周有光先生不但寿命长，而且生活质量也非常高，这得益于他有一副好身板。