嵇康：导养得理延寿命

说来可惜，一直认为人只要“导养得理”即可得长寿的魏晋名士嵇康，只活了40岁就因为政治原因被杀害了。然而，嵇康的短命并不影响他作为一位养生大家的历史地位，他所倡导并身体力行的“导养得理延寿命”的养生之法，至今仍是很多人追捧信服的养生秘诀。