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| 老年人游泳好处多 | |
| 引用本文： | 盛中波.老年人游泳好处多[J].党史纵横,2006(2):58. |
| 作者姓名： | 盛中波 |
| 摘 要： | 健康源于对生活细节的积累。本栏目专为老年人养生保健提供有益参考,希望广大老年朋友能从中得到帮助。游泳活动不仅可以增进健康而且对改善老年人单调的心理环境、丰富精神生活、减缓细胞的老化、防治老年忧郁症也有着积极的意义。首先,对老年人来说,游泳是一种最为适合的运动 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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