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低碳饮食盘点之三:专家称低碳饮食有助减肥和降血压
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摘 要:
低碳水化合物饮食不仅有助于减肥,还可能具有其它方面的健康益处.最新研究表明,低碳水化合物饮食的作用与减肥药奥利司他一样,可以帮助超重和肥胖人群减肥,不仅如此,坚持低碳水化合物饮食习惯的高血压患者的血压还会降至健康水平.
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