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生活小窍门
摘 要:
1.戒掉零食的窍门肚子饿的时候,怎么也抵制不了零食的诱惑吧。这种时候,有个小窍门可以让你在瞬间抵制食欲,达到减肥的目的。当你想吃零食时,就在眉间和鼻子底下涂上薄荷味的唇膏。这是因为薄荷能刺激饱腹神经中枢。人的食欲由人脑中的想吃了的摄食中枢和不想吃的饱腹中枢控制。眉间和鼻下有刺激饱腹神经中枢的穴位,当受到薄荷味刺激
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