中国长寿之乡如皋

2002年10月28日，江苏省如皋市举办了别开生面的中国长寿文化节。105位百岁老人齐聚一堂，同赞太平盛世，各表喜悦衷肠。在这次罕见的“万岁宴”上，有的老人表演穿针引线，有的老人操琴演奏，有的老人即兴挥毫，赢得满堂的赞叹和喝彩。     

老年生活欢乐多

步入老年，有的老人开始哀怨，觉得自己不幸福，而有的老人却能够保持舒畅的心情，安享晚年。实际上，老年朋友们是否觉得幸福取决于自身能否“老有所乐”。“老有所乐”与“老有所为”二者有着很密切的关系。“老有所为”更有助于“老有所乐”。那么，无为是否就无乐呢？有的老人说：“我身体有病，子女不听话，日子不顺心，烦恼特别多，哪里还有乐呢？”其实，乐要自己寻。寻乐的途径是多方面的，老年人可以根据自己的特点和兴趣，在生活中自寻其乐并由此获益。     

老人健身七戒

1、戒急于求成刚开始锻炼的老人,不妨逐渐增加运动量,每周参加锻炼至少3次,每次不要超过20分钟,以后可逐步增加锻炼次数以及每次锻炼时间,并且持之以恒。2、戒单独锻炼老年人特别是患有心脏病的老人,最好不要独自锻炼以确保安全。3、戒过分剧烈运动短跑、长距离游泳,因消耗体能过多,一般老人不适宜。跳高、跳远、健身操等项目,极易使骨质已疏松的老人发生骨折。4、戒坏天气老年人在运动时大多反应较慢,坏天气可能引发种种事故,特别是高温、奇寒、刮大风、下雨、下雪等时候。5、戒仅从事一项锻炼如长年参加某项锻炼,兴致往往可能大减,不妨多…     

漫步碑的世界

到西安，印象最深的莫过于参观那保存完好的碑林，那是我向往的地方。 1974年，我曾经去过一次，这次来到西安参观碑林正是暮春，是旅游的好季节。来参观碑林的人可真不少，南来北往的游人，熙熙攘攘。面对一座座青色的古碑，有的揣摩，有的议论，有的研读，有的在静静的思想。一对老人给我留下了深刻的印象，老人轻声说话，从楷书、行书、草书说得头头是道，听得出是书法爱好者。是的，碑石成林，怎能不叫人情思缕缕感慨万千呢？     

新农保：为农民养老保了险

“养儿防老”是我国农村几千年的传统。可现如今，青壮年农民大量外出打工，有的长期定居在外面，基本照顾不了家里的老人。如果农民自己的日子不富裕，老人的日子就可能更不好过。农村老人“能干时靠土地，老了靠儿女，儿女不孝只能受罪又受气”的境况令人担忧。     

葛山乡互助中心为留守老人撑起保护伞

浙江省景宁畲族自治县葛山乡有9个行政村．23个自然村，5095人，全乡外出人口达3600多人，占总人口的70％以上。留守农村的多是妇女、儿童和老人。有的家庭只剩下一个孤独老人．而且独门独户的较多，住居分散．大多数老人遇到困难自救能力差．在生产和生活中面临许多难以克服的困难。     

局长父亲的葬礼

辽宁省绥中县民政局局长陈巨的父亲前些时病故，这场丧事怎么办？全家及亲友展开了一场争论。老人生前有5子4女，加上第三代共31人，论条件在绥中也是数得着的。有的说，我们这么多子孙后代，论理说应该好好办办，老人辛苦一生应叫他风光风光；有的说，咱们也叫两伙鼓乐队吹几天，子孙后代及亲友都披麻戴孝。陈巨山听后，认真地对全家说：“我们子女大多数是国家干部、共产党员，在处理父亲的丧事上，我们要带个好头。父亲生前我们在各方面都对得起老人，不管丧事办得怎样，老人也不会怪罪。况且国家一向提倡移风易俗、文明节简办丧事，我们…     

镇委书记进院来

苏省东台市富安镇党委书记于加生，隔三差五要来敬老院看望五保老人。今年6月23日下午，当王书记来到老人宿舍区看望老人时．发现有的老人铺上还垫着毯子．眉头紧皱，随即从身＿L掏出300多元钱．到街上买了凉席，送给五保老人。骄阳似火的7月仔日，王书记又指定专人为老人送来六台电风扇。王书记关心敬老院是一贯的，逢到节日，他想到的是五保老人，还安排有关单位做好慰问工作。为改善老人生活，他亲自规划．指定民政部门发展院办经济。福利院办的腾甘塑料制品厂．就是在他的指导下办起来的，他还亲自督促医务人员．每季为院内外的五保老…     

应该在乎的是什么

有的人死了，却还活着；有的人活着，却已经死了；有的人一事当前，先替自己打算；有的人遇到事，总是想着别人，惟独没有他自己……单从表面上看，时时刻刻想着别人的人，好像与人无争，与事无求，是一种消极的人生态度，但一个人的思想境界上升不到一定的高度，是很难做到与人无争的。就在教育乱收费被排在所有行业乱收费的首位，而成为人们纷纷议论的话题时，一个被称为学界一盏灯的已逝老人，再一次震撼了人们的心灵。这个老人就是中国科学院院士、哈尔滨工业大学教授马祖光。在众多媒体的报道中，令我最最感动和感奋的是，马老的做人与…     

长寿的名人——程思远

凡是见过程思远老人的人，无一不为这位古稀老人充沛的精力和硬朗的身骨而惊讶!尽管他两鬓苍白，却依然面色红润，脚轻手健，耳聪目明，声若洪钟。有的朋友会问，程老的身体这么好，是怎么保养的?有什么秘诀呢?关于这个问题我们让程老自己来说。     

八百青年让好房

在农村中，不少老人由于子女结婚而把大居室好房子让给年轻人，自己却在条件差的小屋们房居住，而青年人却心安理得地享受着好房的舒适；有的老人甚至被结婚后的子女逐出家门，流离失所。为弘扬尊老爱老的光荣传统，让含辛茹苦抚养子女的老人晚年有一个良好的居住环境，河南省永城县新桥乡民政所协同青年团、妇联，在全乡广泛开展“老人居室美”大奖赛活动。许多年轻人参加活动，受到教育，逐渐觉悟，主动把新房、大房让给老人居住。截至目前全乡已有814户晚辈主动将大房、新房让给老人B住，其中，有86个青年家庭获奖，挂上了“老人最佳R白…     

高碑店免费午餐吃出来的温暖

2010年1月2日，“慈兴斋快餐”对外“营业”。与其他饭店不同的是，这里的饭可以“白吃”。两年零10个月过去了，这里累计提供免费午餐144000人次。140位老人把这里当成了自己的“家”。为了赶上吃一顿中午饭，有的老人不惜骑行7公里早早来“占座”。“开始我们就是为了一顿饭，后来觉得这里比家好!”80岁的老人吴振英笑着说。     

不婚，为了两个非亲非故的老人

“要我放弃这两个老人．你就不值得我嫁。”陆玉珍，广西壮族自治区靖西县一名普普通通的女子．自愿上门赡养两个非亲非故、无依无靠的老人：为了让老人得到照顾．她拒绝了众多男子的求婚，30年来一直单身。她书写了旷世奇有的大爱，因为她的大爱．网民称她是“中国的女儿”。2008年11月，陆玉珍被民众选入中国文明网举办的“中国好人榜”。     

“气球奶奶”引燃爱心之火

在这个寒冷的冬季，一位被网友称为“气球奶奶”的83岁老人，在中原省会郑州引发了一场滚热的爱心潮。这位老人拒绝乞讨，更不要他人的施舍。她不但用自己的双手养着患病的儿子，还收养了一个残疾孩子长达12年。三年来，无论冬夏寒暑，“气球奶奶”都会风雨无阻地出现在郑州的一家繁华商场门前。 “气球奶奶”的感人故事随着网络传遍了大江南北。老人自强自立的精神感动了无数网友，有的网友甚至专程从外地赶到郑州，就为了亲手买一只老人的气球——     

同心共筑中国梦 丹心情暖夕阳红——农工党枣庄市委会开展“同心爱老 助推敬老”系列活动侧记

<正>2014年初,一个雪后初霁的早晨,枣庄市山亭区山城街道办事处库山头村来了一群特殊的客人,使这个山沟沟里的小村庄热闹起来,他们有的扛着米、面,有的提着食用油,有的穿着白大褂带着听诊器,走村串巷,深入贫困户,尤其是为留守空巢老人家中送医送药送温暖。这是枣庄市政协副主席、农工党枣庄市委会主委艾百灵带领医卫界党员开展的"送医送药进乡村,慰问空巢老人困难老人"活动,是农工党枣庄市委会"同心爱老助推     

生命的嘱托

十几年前，上海市邮政公司一些离退休老职工、老党员，开始坚持用自己的养老金资助郎溪、滁州地区的贫困孩子完成学业，他们的事迹曾感动皖东大地。十几年过去了，这些老人中有的已走完了人生之路。然而，在他们生命旅程的最后时刻，最牵挂在、心的往往就是自己资助的那些孩子们，不少老人留下嘱托，让家人们一定要将爱心助学继续下去，将他们的事业继续下去。     

弘扬孝道 共建和谐——对孝道式微现象的调查

山西永济市八旬老人王秀英患肺癌晚期住院。她有7个子女，每家与医院的距离均不超过两公里，有的甚至仅距几百米，但老人病床前却无人照料，最后凄然离世。永济市纪检委决定，对王秀英4个有党籍和公职的子女分别给予党内严重警告、警告和行政警告处分。此事在社会上引起强烈反响，不少人慨叹：社会越来越发达，两代人关系却越来越疏离，孝道缺失已成为严重的社会问题。     

用生命书写履职为民篇章——追记宝坻区人大代表王东明

2013年7月28日，宝坻区海滨街道吴辛庄村村委会。因为搬迁改造而分散居住在四面八方的400多位村民早早地就聚集到这里。大家肃穆而立，老人们互相搀扶，有的还坐着轮椅，男女老少都沉浸在深深的悲痛之中。     

今天，我们让父母如何养老？

如今社会竞争日益加剧。年轻人面对的生存压力越来越大，陪伴老人的时间越来越少。有的甚至离家谋生，留下年迈的父母独守“空巢”。这使已经在中国延续数千年的家庭养老模式面临挑战，老年公寓这种新型养老模式也应运而生。     

情暖孤老心──记全国模范敬老院院长王志真

58岁的王志真做梦都不曾想到，目己创办的敬老院，能跨进全国模范敬老院行列。他更没有想到，作为模范敬老院的代表，自己能赴京参加全国模范敬老院院长座谈会，并在中南海受到党和国家领导人的亲切接见。12年前，当时任西安市草滩镇鱼厂厂长的王志直．被组织上批派到镇敬老院．挑起了敬老院院长的重担。老人中，年龄最大的90岁，年纪最小的也有68岁。这些老人性格孤僻、多疑，动不动就发脾气。王志真想，这些老人缺少爱的温暖，需要关心与理解。为此，他把院里的老人分为成熟型、逍遥型、防御型、悲观型、愤慨型等几种性格，有的放地做好工…