“健康饮水”系列报道之二：你家的饮水机定期清洗了吗？

人的一生要喝60吨的水，饮水健康不是小事。《我们到底该喝什么水？》刊发之后，编辑部接到了许多读者来电，很多问题都集中在家庭最常用的饮水装置——饮水机和净水器上。本期，3位权威水专家在回答读者问题的同时，还发出忠告：饮水机必须定期清洗。     

春季饮食的忌与宜

“民以食为先”，如果饮食得当，就如同有了一个保健医生，时刻帮助你提高身体素质，抵御外界的各种疾病。同样，饮食的宜忌，历来也为百姓所重视。那么春季的饮食宜忌是什么呢？     

正确选择保健食品和强化食品

科学选择保健食品 （一）什么是保健食品 保健食品是有特定健康功能的食品，保健食品的原料有些含有中药，有些是维生素、矿物质等营养素补充剂，大多数保健食品是由多种原料复合配制的。经过国家审批的有国家保健食品批准文号的保健食品都会标明其特定的保健功能。保健食品都有其特定的食用人群范同，应根据个人健康状况和需求进行科学选择。没有适用于所有人群又具有多种保健功能的保健食品。     

LANGUAGE CORNER Lesson 15 This Tea Tastes Really Good

(Situation:OnedayJohnandhisfrend,LiMing,visitateahouse)约翰：来中国这么长时间，我还是第一次进茶馆儿。李明：是吗？其实我也很少到茶馆喝茶。约翰：现在这种茶馆儿多吗？李明：不多，比饭馆儿少多了。约翰：那是为什么？是中国人不喜欢喝茶了吗？李明：当然不是。原因很多，很难用一两句话说清楚。今天你想喝什么茶？约翰：随便，什么菜都行。（几分钟后，服务员端来茶。）约翰：（喝一口）这种茶真好喝。李明：说说看，这是什么茶？约翰：我只知道你们北方人喜欢喝花茶。这肯定不是花茶。李明：确实不是花茶，这是绿茶，是茶叶中…     

哪些生活方式有利于保护前列腺？

什么是保健养生？在北京中医药大学教授李日庆看来，就是形成良好的生活方式。作为一名一直从事男性科学研究的老专家，李曰庆教授最想说的，还是男性怎样保护前列腺。     

从端午节的雄黄酒说起

前段时间有记者采访我，问我端午节什么人更适合喝雄黄酒，我当时听到这个问题都震惊了，心想这雄黄酒除了《白蛇传》中让白娘子现形以外，难道现在还真有人喝？     

在花莲喝“元朝”的水——台湾海洋深层水公司参观记

去年我赴台湾旅游时，在花莲参观了亚洲最大的台湾海洋深层水股份有限公司。该公司是以“不断探索深层水新价值，创新开发深层水产品，提升人类生活质量”为使命的。有趣的是在那里我喝了该公司提供的八九百年前“元朝”时的水。此话并非作秀，而是千真万确的。现在让我们从什么是“海洋深层水”说起吧。     

看娱乐明星如何养生

娱乐圈的生活和工作节奏速度飞快，明星们的压力之大可想而知。近几年来，明星们的养生保健成为人们关注的热点。那么，众多明星是如何沉着应对美容养生、保健减压的呢？     

时尚醋吧一“醋”即发

醋，是调味品，防病保健功能显著。现在，品种多、功能广的醋饮料已经大量开发上市，使醋成为新的休闲保健饮品。目前，上海、福州、西安、贵阳等地已经出现专门经营的醋吧，既有花色醋饮，又有以醋调制的鸡尾酒，加上幽雅的环境，浓厚的文化氛围。使消费者趋之若骛，使醋吧成为继茶吧、酒吧、咖啡吧之后的一大时尚，生意火爆，财源滚滚。     

味美又抗癌的神奇蔬果

生活中存在不少致癌因子，好在自然界有很多抗癌食物。《中国保健营养》刊登抗癌美食排行18强，其中大多是日常生活天天碰面的食品。养成美食保健习惯，享用近在咫尺的防癌抗痛食品，让癌症远离我们，何乐而不为？     

劲牌公司 做百年企业 树百年品牌

劲牌有限公司(以下简称劲牌公司)，是一家专业化的保健(健康)酒制造企业，始建于1953年。1998年由国有企业改制为民营企业。公司下属两个子公司，共有员工近3000人。该公司生产的“中国劲酒”是劲牌公司保健主导产品品牌，具有抗疲劳、免疫调节等保健功能，是当今中国保健酒的典型代表。     

一天八杯水的健康喝法

专家提倡每天要喝八杯水才健康。那么,这八杯水要怎么喝？什么时候喝？第1杯水时间：早晨7：00功效：早晨的身体处在轻微“脱水状态”．可及时唤醒五脏六腑,让机体循环系统充分活跃起来，对经常便秘的人来说，更具有效果。     

群众求助有热线 诉求满足在基层

“高理事,我的猪义托又泄要用什么药？”“高理事,我的猪这几天总是无精打采的,不吃也不喝,该怎么办？”     

细品咖啡

茶也好,咖啡也罢,怎么去喝每个人都 有自己的习惯。不过,怎么就有人为"饮(去 声)",有人为"品"呢？ 记得年少的时候,风雅的舅父对我喝 茶的方式颇不以为然,说:"你这样喝,与 饮牛有什么区别？"当然作外甥的,对于在 窗前一坐半晌,细品香茗的中年男人也是     

酸酸甜甜赚大钱开醋吧的姑娘收获精彩人生

醋不仅是饮食生活中的重要调味品，更具有护肤养颜、防肥胖、促进体内新陈代谢、解酒、护肝等诸多保健功能。就在满大街的酒吧、咖啡屋老板感叹生意难做时，一位精明女孩踩准时尚节拍．在广州独辟蹊径开起了新潮“醋吧”!各类时尚醋饮一经推出，大受关注身体健康的都市白领们青睐，女孩从而大发“醋”财，个人财富竟从几万元“鼓胀”到百万!且看她有什么经营绝招——     

饮料的健康时段

随着空气愈发干燥，不少人都会感到皮肤干燥、咽喉鼻腔干涩难忍，此时保证体内的水分充盈，自然就成了一件非常重要的任务。喝水当然是最直接的方法，中国营养学会建议轻体力成年人每天应至少保证1200ml的饮水，具体怎么喝．最流行的说法是分8次饮用，原则就是保证触手可及的地方都有水，渴了赶紧喝就好。那幺，除了水以外，你知道各种饮品怎么喝最健康吗？     

做人·做官·做事

时下流传一句话“为人莫作官，做官都一般”，言下之意，做了官就会身不由己，就会放松做人的原则，就有别于普通人。或者说，做了官搞点特权，犯点错误什么的是再正常不过的事情，谁叫咱是官呢？其实不然。传说，广州石门那地方有个“贪泉”。旧时，到广州去做官的人，喝了泉里的水未来好好的官jh竟变得贪脏枉法起来。晋朝有个吴隐之，去广州做刺史，走到“贪泉”，偏不信这个邪，说：“古人云此水，一款怀千金，试使夷齐铁，终当不易‘C”，喝了一瓢，、果然不见怎的，官做得照样清正。他在广州为官数年，卸任北归时，依然两袖清风，“装…     

历数地铁不文明行为

读者不妨对照一下，看这这些不文明行为里，自己有过几桩？饮水机当洗手池昨天下午3点半左右，记者在地铁金银潭站站台内看到，一对年轻情侣走到直饮水机前，男子按下出水按钮，不是喝水，却用直饮水洗手。地铁工作人员看到，赶过去提醒他说：“直饮水是喝的，不是洗手用的。”男子不好意思地走开，女友在一旁笑话他：“我说这个水是喝的吧，你还不信!”     

“难吃”的食物最养人

粗粮扎嘴、柠檬发酸、大蒜太冲、苦瓜太苦……很多食物的“口感”常常让人望而却步，但它们却是被营养学家们推崇的保健食物。难道食物也是“良药苦口”吗？营养学家们为记者道出了个中缘由。     

官场“茅台风”影响社会消费风气

对于国酒茅台来说，2012年初最惹火的话题无疑是茅台酒成为全球奢侈品牌。茅台以120亿美金的品牌价值超过奔驰，成为全球第四大值钱的奢侈品牌。卖到2000多元一瓶的茅台酒被人形象地称为“耍酒疯”。当有记者问及茅台方面对“三公消费禁喝茅台”提案的看法时，茅台高管反问记者：三公消费不喝茅台喝什么？而与此同时，世界奢侈品协会最新发布统计报告宣布，中国已经成为名副其实的奢侈品消费大国。