扎西德勒，西藏菜

吃 西藏菜是一种时尚,也同样令人身心愉悦。 在藏餐厅里,你能接触到的,不仅仅是风 味独特的西藏美食,而且还有那神秘悠远的藏族文化。耳边回响着一声声“扎西德勒(祝福你)”,那是藏族小伙和姑娘们毫不吝啬的祝福,让你在四溢的菜香中体会到一份来自雪域高原的美妙感受。传统藏餐和新派藏餐 都市人注意到西藏菜,应该说是近几年的事。但是直到现在,还有许多人在提起藏餐时头脑里依然一片空白,不知道西藏菜究竟是怎样的一些食品。喜欢西藏文化的人和去过西藏旅游的人,可能会对西藏了解多一些,他们至少知道青稞酒、酥油茶和…     

藏族阿妈送菜27年风雪无阻爱军拥军一辈子情暖高寒哨所

巍峨的喜玛拉雅山南麓，矗立着一座座海拔4000米以上的哨所，这一个个不起眼的边防哨所与三位藏族老阿妈紧紧相连，她们27年如一日拥军爱军的故事情动高原，广为传诵。她们就是西藏亚东县下亚东乡仁青岗村三位藏族阿妈次仁曲珍、德吉、普次。     

从拉萨柳梧村看藏民族的宗教信仰自由——驳达赖集团的“西藏宗教灭绝论”

十四世达赖（以下简称达赖）1959年叛逃到国外后，走上背叛中华民族、企图借洋人之力分裂祖国进而实现“西藏独立”的罪恶歧途。达赖集团一直从事分裂祖国、图谋“西藏独立”的活动。达赖喇嘛编造了诸如“十七条协议是武力逼迫下强加给西藏的”、“汉人向西藏移民570万人，藏族成了少数民族”、“藏族传统文化艺术遭到灭绝危险”、中国在西藏“灭绝宗教、灭绝文化”、“中国政府反对宗教自由，迫害宗教人士”等大量谎言、谰言。     

农工党浙江省委会主委姚克创立的浙二汽车眼科医院开进西藏

8月11日，由著名眼科专家、农工党浙江省委会主委姚克创建的“汽车眼科医院”开进西藏昌都，启动“韩红西藏家乡公益行”活动，为藏区白内障患者送去光明。此次公益行动计划为150位藏族贫困白内障患者免费开展复明手术。同时，“汽车眼科医院”将在韩红为家乡西藏建立的“韩红爱心复明中心”创建一个现代化眼科手术室，并为当地培养一批眼科手术医生，让更多的藏族白内障患者重见光明。     

“藏独”是民族之害、国家之患（四）

达赖的谎言——罔顾事实、混淆黑白的谬论 近年来，达赖高唱“和谈”，大谈所谓“中间道路”。同时，对中央政府的西藏政策进行攻击，捏造所谓“西藏环境遭到破坏”、“西藏的宗教和传统文化面临灭绝”、“藏族成为西藏地区少数民族”、“西藏人权得不到保障”等伪命题，     

西藏“非遗”蓬勃发展有效保护传统文化

无论是在2007年中央电视台春节联欢晚会上来自西藏日喀则拉孜县的农民艺术家表演的《飞弦踏春》，还是在2010年中国上海世博会上，把有着“世界屋脊”和“雪域高原”之称的西藏及其独特的藏族文化以丰富多彩的内容与生动直观的形式呈现在全世界游客面前，藏族非物质文化遗产的宝贵资源都得到了展示，为海内外观众奉献了一场“非遗”盛宴。半个世纪以来国家对藏族非物质文化遗产的传承与保护，以翔实的资料证明了中国政府在保护藏族文化方面所取得的成就。最近几年，     

撼山易 撼中国心难──回忆藏族爱国华侨马铸材先生

马铸材，藏族（藏名荣坤·次仁桑珠，外号甲米次仁），是德高望重的旅印老华侨。他1890年5月13日出生在云南省中甸县一个贫困的农牧家庭，历岁时外出帮工度日。1921年由西藏进入印度的喝伦堡经商，并在那里定居生活了40余年。1962年，他在侨居国掀起的反华恶浪中受到严重冲击而愤然回国定居，受到祖国人民的高规格的接待，中央有关方面负责人方方等亲到机场迎接。陈毅副总理兼外长，何香凝副委员长及廖承志（中侨委主任）等领导分别接见和宴请了他。此情此景使老人热泪盈眶，说：“我是一个极平凡的华侨，想不到会得到祖国这样亲切的关怀、…     

雪域宝鉴——见证西藏历史

中国藏学研究中心西藏文化博物馆开馆仪式暨“雪域宝鉴——见证西藏历史、弘扬藏族文化”大型主题展览，于纪念西藏百万农奴解放51周年纪念日在京举行。中共中央政治局委员、书记处书记、中央宣传部部长刘云山，     

西藏宗教文化在亚欧对话中的作用

20 0 4年 9月 7日在越南河内举行的“亚欧会议人民论坛”上的发言我叫尼玛次仁 ,代表中国西藏文化保护与发展协会作专题发言。我发言的题目是 :西藏的宗教文化在亚欧对话中的作用。我是藏族 ,是西藏拉萨大昭寺的僧人 ,也是中国西藏文化保护与发展协会的理事。我很荣幸能在这里以一个藏族僧人的身份 ,与大家分享西藏的文化和宗教。西藏位于中国的西南部、世界屋脊青藏高原之上。藏族人民拥有悠久的历史和文化传统。藏传佛教是西藏文化的重要组成部分 ,而寺庙是宗教的重要载体。现在西藏有 1 70 0多座寺庙 ,遍布全区各地 ,为 4 6万多名僧尼的…     

次仁阿旺同志先进事迹

次仁阿旺,自1997年开始参加保安工作以来,在西藏拉萨市公安局党委和拉萨市金盾保安服务总公司的领导下,高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,充分发挥先锋模范作用,艰苦奋斗,开拓创新,为确保全区安全保卫工作做出了表率,为西部大开发和实现全区经济跨越式发展,以及社会长治久安做出了卓越的贡献。次仁阿旺始终站在反分裂斗争的第一线上,时刻保持清醒的头脑,坚持“旗帜鲜明,针锋相对,主动治理,强基固本”的反分裂斗争方针,努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及国家法律法规等,充分把理论与实践相结合,把政策与实际相…     

上海也有我的家——记彭浦社区特色活动

1985年，上海“智力援藏”，在上海市回民中学开办了西藏班。从1996年开始，上海西藏班的招生人数逐年增加，每年招收来自拉萨、日喀则地区的学生160名。为了把上海的西藏班办得更好，上海市政府决定将西藏班从回民中学迁往位于彭浦新村内的上海市共康中学。共康中学是一所以藏族学生为主藏汉合校的少数民族寄宿制初级中学，肩负着为西藏和上海培养跨世纪人才的历史重任。目前在校学生中来自拉萨、日喀则地区的藏族学生600多名，4个年级，20个教学班。     

西藏自古是中国的一部分(下)——访中国藏学研究中心当代研究所副研究员王小彬

最后谈谈关于"西藏自古是中国的一部分"这个说法。1950年11月22日,《人民日报》发表社论《斥美国对西藏的阴谋》指出:"西藏一向是中国的领土,这是举世公认的事实"。1981年7月出版的《藏族史要》(王辅仁、索文清著)指出:藏族是我们伟大民族大家庭中光荣的成员之一。高度发达的藏族     

星闻人物

<正>蒲巴甲：主演《喜玛拉雅王子》日前,在上海举行的电影《喜马拉雅王子》新闻发布会上,导演胡雪桦携音乐何训田、服装莫小敏、编舞侯宏澜和男女主演蒲巴甲、卓嘎全部到场。由上海电影集团公司出品发行的《喜玛拉雅王子》是一部全面启用藏族演员,全部在西藏拍摄的藏语电影开篇巨作。藏族作家扎西达娃把浓郁的藏族风情和戏剧化语言整合成的“莎士比亚+西藏”的故事叙述得淋漓尽致,荡气回肠。“加油好男儿”全国总冠军蒲巴甲扮演王子拉摩洛丹,表演可圈可点,尤其是多场决斗戏、情感戏、心理戏都拿捏得体、酣畅淋漓,尽显王子风范。     

西藏民主改革50年大型展览：汇聚50年风云

2月24日一大早，寒意甚浓，在北京民族文化宫外聚集了数百名观众。他们中既有来自中央民族大学的藏族学生，也有白发苍苍的藏族退休干部，还有许多自发前来的民众，他们正在这里等待“西藏民主改革50年大型展览”的开展。     

光辉的历程——中国人民公安大学举办庆祝西藏部成立60周年文艺晚会

<正>2017年9月28日晚,金秋的校园欢歌阵阵,笑语飞扬,由西藏自治区公安厅和中国人民公安大学共同举办的庆祝中国人民公安大学西藏部成立60周年文艺晚会,伴随着喜庆的锣鼓声拉开了大幕。作为开场节目的舞蹈《喜庆吉祥》由绛州大鼓的粗犷浑厚、慷慨激越和热巴舞铃鼓的飘逸灵动、刚柔相济融合而成,充分表现了藏族人民淳朴善良与热情开朗的性格特点,真切表达了公大师生对西藏部成立60周年的美好祝福。     

高原掠影

西藏四级人大代表中藏族和其他少数民族超九成，喇嘛成为义务消防员，京剧藏戏《文成公主》备受关注，国家再斥巨资保护西藏文物，全国唯一不通公路县墨脱将“摘帽”，我区投资维修保护达杰林寺，     

青藏旅游小提示

西藏是以藏民族为主的少数民族聚居地，游客要尊重少数民族的风俗习惯。如藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福。需要注意的是，藏族人最忌讳别人摸自己的头。当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏族人的家，     

欧洛布穷：从翻身农奴家庭走出的将军

在地球之巅珠穆朗玛峰、在海拔5326米的“雪域边防第一哨”——兰巴拉边防工作站、在西藏最大口岸友谊桥头“国门第一哨”，在雪域高原边防一线，处处留下了这位藏族将军坚实的足迹。     

大连:创新人大代表建议督办方式

今年是西藏和平解放50周年。据人民网、《人民日报》等报道，西藏自治区九届人大二次会议表决通过设立“西藏百万农奴解放纪念日”的决议，到会382名人大代表一致决定把每年3月28日设为“西藏百万农奴解放纪念日”。目前在西藏经选举产生的自治区、市、县、乡四级的3．4万多名人大代表中，藏族和其他少数民族占94％以上。这是西藏人大常委会在纪念改革开放30周年新闻发布会上透露的。     

党的宗教政策在西藏

党在西藏的宗教政策,是党的宗教政策在西藏的具体实施和反映。它体现了党的宗教政策的性质。在西藏,由于宗教具有群众性、长期性、复杂性、影响大等特点,所以,党的西藏宗教政策更为世人瞩目。党在西藏贯彻的宗教政策西藏是一个以藏族为主体的少数民族地区,在自然条件、地理环境、社会历史、经济结构、文化心理等方面都具有特殊性,最突出的表现就是“政教合一”的政治制度和至高无上的宗教地位。正如毛泽东同志指出的:“西藏是一个特殊的民族地区,它不仅比内地特殊,就是比其他边疆少数民族更有特殊性。”因此,“在西藏考虑任何问题,首先要想…