少糖多酸护血管

<正>如今,心血管疾病的高发让越来越多的人认识到保护血管的重要性。饮食只要改变一点点,保护血管的效果就很明显。少吃些白面、白米及白糖,防止血糖飙升。这些食物只会让血糖飙升,加速脂肪堆积,提高心血管疾病风险。最好选择未精制的糙米、荞麦、玉米、燕麦等,或杂豆类和薯类。这些食物富含膳食纤维,不会造成血糖快速升高。特别值得一提的是,荞麦所含的黄酮     

懒占贪馋--健康四大敌人

平生第一次检查身体，便被医生上了一堂课：“人身体上的许多疾病，都是人的不良生活习惯造成的。”初闻并不以为然，细品才恍然大悟。的确，自己才是健康的敌人。人在生活中有许多不良的嗜好，正是这些嗜好糟蹋了自己的身体，年轻时放肆透支，到老了秋后算账。所谓不良嗜好，犹以懒、占、贪、馋危害最大。     

抗击“非典”的思考

20年来发生的事态老的如瘟疫、霍乱、黄热病、狂犬病、结核病等又在死灰复燃,而新的疾病如艾滋病、莱姆病、军团病、尼巴病、汉塔病、埃博拉出血热、疯牛病几乎接踵而至。尤其是这次“非典”的暴发,震惊了世界。“非典”危机,似乎是在警告:人类跟疾病的较量根本就没结束,也许才刚刚开始。     

华农社工与麻风康复者同行

H麻风康复医院（康复村）共有麻风康复者89人，其中，25人是截肢的，上肢畸形或溃疡的有48人，下肢畸形或溃疡的约30人，坐轮椅的有15人，而四肢健全的大概只有23人。除此之外，很多村民患有白内障、动脉粥样硬化、胃病、支气管病、心脏病等慢性疾病。虽然村里有一直数量众多的医疗队伍，但是由于医疗设施和医务服务水平较低，     

这辈子，我只想做个好人——访浙江省台州市椒江海外联谊会副会长王公富先生

耳闻椒江有一位“行善心善”的王公富先生为时已久,但是直至前些日子才有幸拜访他。王公富先生,1925年9月10日出生于中国台湾。虽然今年王先生已经是80高龄,身体状况也已欠佳,但不管是在病床上,亦或是在疾病治疗中,他总不忘叮嘱身边的人“快开学了,替我把学费给那些孩子们送去啊!”“中秋了,你们不要忘记代我去看看敬老院我那些兄弟姐妹们……”。王公富先生就是这样一个人—一个好人,一个名副其实的好人!怀着强烈的思念祖国和热爱祖国的情思,王公富先生于90年代初回到大陆,来到浙江省台州市椒江区,辗转于台湾和大陆之间,为众多台商来大陆投…     

我国野生动物保护进入新时代

正确处理人与动物、人与自然的关系,就会切断传染类疾病的传播途径,降低各类传染类疾病干扰我们人类正常社会生活的风险。全国人大常委会通过的全面禁止食用野生动物的决定,对法律禁食野生动物范围进行了调整,标志着我国野生动物保护进入一个新时代。但是,野生动物保护效果最终还是取决于法律的实施,因此有必要分析目前我国野生动物保护执法方面存在的问题,并提出若干制度创新的因应之道。     

小米粥的温存岁月

在晨光与暮色的天空下．妻子站在家里的阳台上为我熬粥。小米是先用温水浸润的．淘洗后再倒入已沸腾的紫色砂锅中用文火慢熬，依次加入白米、糯米、红枣，这样煮的小米粥才会浓稠香黏，有时候还会加入一点麦片．为的是增加粥的滑溜口感。     

胃病的防治——干部常见病防治系列之七

前段时间看到电视节目中有一个胃病药的文告，文告上姜文说了一句话：“胃痛，‘光荣’!”我不知道多少人有这样“光荣”的经历，但是身为干部，有胃病的人想必较多。胃病的确是影响人类健康的一大疾病．在每个人的一生中都有可能患过胃部炎症。“十人九胃”，这句医学谚语就是说胃病的发病率是何等之高。对于干部来说．胃病更是一种几乎难以避免的疾病。     

佛教的业报与疾病观

法轮功认为看病吃药对业病无效。在佛教看来,病有先世业所成病和现世业所成病两类,而且后者才是最为普遍的疾病。即使是先世业所成病也非异熟果报,而是等流果报,故疾病都可以被改善。     

加强乡村社区医疗机构对传染性疾病的预防工作

目前,我省传染性疾病预防体系建立比较完善,各大医院都有发热门诊和绿色通道,有一系列管理规定和流程,对重大疫情有预案。但是,在我省的乡村基层医院和社区医疗站,对传染性疾病的预防仍存在着不足,全社会和政府职能部门对此应引起重视。一、乡村基层医院和社区医疗站现状     

厦门市住房公积金可提取用于重大疾病的治疗

厦门住房公积金可提取用于重大疾病治疗，但只有在职工因本人及其配偶、父母、子女发生福建省劳动保障部门所列出的特殊病症，造成家庭生活严重困难，经过审核后，才可申请提取。     

防脊柱病 这些动作必不可少

如今，颈椎、脊柱疾病成为很多人的健康威胁，尤其是那些久坐不动的办公族。要防脊柱疾病，告诉你以下几个有效动作。     

当前艾滋病人违法犯罪现状及打击对策（下）

（四）预防控制缺少良策。对于这种新型的违法犯罪,许多地区无论从社会面的预防还是在对他们的管控上,目前来看,还都没有切实管用的办法。首先是对流动人口中的艾滋病违法犯罪人员难以掌控。沈阳市艾滋病人违法犯罪人员中有90％是流动人口。种种迹象表明,艾滋病人违法犯罪极具流窜性的特征。但是,由于种种原因,无论是这些人的流出地还是流入地、无论是疾病监控部门还是治安管理部门,目前都很难实施对他们的掌控,基本处于底数不清、情况不明的状况。     

中国的疾病预防与控制机制现状——专访中华预防医学会副会长王克安

应鼓励市民上报疾病记者:您能否介绍一下国际上对重大疾病的报告机制是怎样的?王克安:国际上有一个系统叫做爆发流行病的早期警报和应急反应这样一个网络,是世界卫生组织的机构。它很多时候都是利用在各地的专门人员报告,但是别的系统也可以向它报告。在一开始报告的时候,它并不计较信息是否准确,就是说哪怕还没有证实甚至是一些rumor(谣传)都可以,非常鼓励你向它报告。然后它会派一些专家去实地证实。记者:但是从接到报告到得出结论这段时间往往也是人们最为慌乱和谣传四起的时期,迟迟不能公布消息以正视听,容易令政府遭到公众的质问,比如…     

与抑郁症斗争的700天

世界卫生组织的相关统计表明,就疾病所造成的负担而言,抑郁症已经成为目前世界第四大疾病,预计到2020年可能上升为仅次于心脏病的第二大负担疾患。据估计,全球已有一亿五千万抑郁症患者,潜在患者估计已达五亿多人。预防并及早发现抑郁症,学会和抑郁症斗争,会坚强勇敢的生活,正是目前急需解决的问题。抑郁症是目前严重危害人们精神健康的心情绪疾病之一,每个人都可能遇到这个灰色杀手。如果不及时发现治疗,抑郁症会严重影响个人的身心健康、家庭生活和工作,甚至会影响全社会的正常发展。中国正在倡导和谐社会,而和谐社会也应包含人的心理和谐、精神和谐。关注我们的生命,关注我们生命的健康,关注我们健康的发展,是本期"前沿记录"特别推出作家李永英的署名文章的初衷所在。     

精神内守--《黄帝内经》养生系列

《黄帝内经·上古天真论》曰：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”养生就是保养性命，这包括两个方面——养性和养命，即平常说的修身养性。很多疾病都是身心疾病，但是许多人更注重身体的保养，忽略了心灵的保养。中医和西医有许多不同．其中很重要的一个方面就是注重心理因素对人体的影响。中医认为人有七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，其中无论哪种情绪过激、时间过长都会致病。中医把病因分为三种：     

我国公共卫生系统面临的挑战

健康是国民第一素质人的素质当中,最重要的是健康。无论一个人拥有多高的权力,也不论这个人有多少的财富,最宝贵的是拥有健康。疾病是威胁人类健康中最严重的问题,它对人生命的威胁,要比任何战争和任何灾害都厉害。上个世纪初,一次西班牙流感就夺走了2000万人的生命。当然,穷的时候有穷病,富了也会导致某些相应的疾病。比如说不健康的饮食、缺乏运动、吸烟、吸毒、不安全的性行为、环境污染、气候变化、过度拥挤的城市生活以及生物威胁、生物恐怖,再加上不合理的抗生素的应用等,结果就导致了心血管病、癌症、肥胖、糖尿病、神经退化性疾病,…     

喝水就能治愈的几种疾病（外两篇）

喝水是人的一种本能,甚至是比吃饭都重要。但是就有那么一部分人不爱喝水。今天写小文让不爱喝水的人感受一下喝水的好处,为了自己的健康多喝水,你一定会收到意想不到的好处的。     

尽快开展新生儿听力和基因联合筛查

<正>一、耳聋是我国发病率最高的遗传性疾病之一在耳聋患者中,遗传性耳聋患者超过50%。以内蒙古自治区为例,在第二次普查中,听力残疾为26.7万人,占残疾人数17.51%,尤其儿童所占比例大,明显高于唐氏综合症出生缺陷发生率(每年新增3万人),耳聋出生缺陷的预防势在必行。近年来,在4岁以下聋儿的病因分析中发现,大部分为遗传因素,而且不是所有的听力损失都会在出生后立即表现出来,某些患儿表现为迟发性听力下降,有些儿童只有在接触某些药物后才出现耳     

洪涝灾区如何防病

严防鼠传疾病 洪水虽使大批鼠类死亡,但是家鼠善于游水,其中褐家鼠水性最好,褐家鼠在35℃的水中可漂浮72-80小时,潜入水中时间可长达30秒.因此,很多幸存鼠和人群一起向高处转移、集中,与人群密切接触,增强了鼠传疾病的扩散和传播.