"球"之不得做运动

别看健身大球又大又柔软,却能够让你通过锻炼使体形更有轮廓。身体在大球上做动作,从头到脚趾都可以得到伸展,你能够看到效果并相信它。很多人做完练习之后,马上感觉到他们想要的锻炼效果。他们不愿身体受伤,但却要感觉疲累感。健身球课程真的可以让身体放松并且得到锻炼。     

权力制约是遏制“一把手”腐败的根本之道

我国现阶段,一些地方腐败现象尤其是"一把手"的腐败现象较为严重。"一把手"权力腐败主要表现在政治上权力公有转化为权力私有;经济上政治资本转化为经济资本;生活上腐朽浪费,霸道专断。"一把手"权力腐败的主要原因有"一把手"权力的自蚀性;权力体制的疏漏和权力监督的失控。因此,必须从制度、关系、责任及监督方面对"一把手"的权力给予制约,惩治"一把手"的权力腐败。     

掀起“盖头”展新颜

成片的果树，开着鲜艳的花朵；绿油油的茶园，吐露着粒粒新芽；干净整洁的水泥路，通向一幢幢崭新的羌家民居……     

警察走上了T型台

T型舞台上泛起梦幻般的灯光,动人的音乐散发着现代激情,11个平均身高1.69米的模特,身着时装,踏着节奏,强烈地冲击着观众的视线。正在台上表演的并非专业模特,而是常州市公安局的警察们。 日前,常州市公安时装模特队的再次演出,进一步丰富了警察的社会形象。 1993年,为迎接常州市模特大赛,本着“弘扬公安文化、密切警民关系、活跃警营生活、展示警察风采”的原则,常州市公安时装模特队应运而生,首次亮相就获     

论精神动力的形成

《中共中央关于社会主义精神文明建设指导方针》指出,精神文明必须为物质文明的发展提供精神动力。那么,什么是物质文明发展的精神动力,这种精神动力都包括哪些范畴,以及怎样形成这种精神动力,是一个值得探讨的问题。哪些因素可以诱发人们的思维活动产生推动物质文明发展的精神动力呢?因素是多     

拖拉机手的小康路

"突、突、突……"好像约好了似的,我们刚到代兴华的家,他就开着拖拉机进了院门.其实,事先我们并没有相约.我们开着车在乡村公路上急驶,突然看见一幢气派、漂亮的小楼,独家独院,在众多的"小洋楼"中很是抢眼,我们被它吸引住了.小院整洁、干净、卫生,室内装修豪华,窗明几净,一尘不染.     

屯昌县人大关注省直管市县权力下放工作见成效

截止到今年4月15日，海南省下放的行政管理事项有关单位派员进驻屯昌县行政服务中心已经四个月时间。目前，中心各项行政服务工作进展顺利，人民群众对政府的阳光作业表示满意。     

应用VSC-5000检验识别2005版HD90假币

目的探讨VSC-5000文检仪对2005版HD90百元假币各种特征进行检验识别的方法。方法利用VSC-5000文检仪的紫外光、红外光、侧光、透光检验条件,对2005版百元真币以及HD90百元假币安全线、水印、荧光反应、制版印刷、胶印对印图案等方面进行特征比对。结果得到各检验条件下图示结果,总结出如何鉴别其真假的方法。     

基于就业导向的高职班主任教育教学工作探讨

高等职业教育是培养全能型、技术型人才的主要途径。以实现学生就业为办学目标的高职教育则是教育事业的重要构成内容,需要班主任根据就业导向完成教育教学工作,了解当前社会就业形势,促使教育教学稳定开展,能够实现学生基本的就业目标,而不会出现偏离方向的问题。所以,高职班主任需改革原有思维理念,加强教育工作的创新,基于就业导向做好有效变革,促使学生快速发展和成长。为此,文章主要从就业导向的高职班主任教育教学工作进行探讨。     

关于构建社会主义和谐社会的思考

和谐是矛盾同一性在人类世界的最高表现形式,人类社会的发展趋势和终极追求就是实现社会的全面和谐。十六届四中全会在十六大的基础上提出要构建社会主义和谐社会,从党的执政能力的角度进一步把“和谐”思想系统化、理论化,使我国社会主义现代化建设的总体布局,由发展社会主义市场经济、社会主义民主政治和社会主义先进文化这样的三位一体,扩展为包括社会主义和谐社会在内的四位一体。这是我们党对人类社会发展规律特别是中国特色社会主义建设规律认识的深化,对高举社会主义旗帜的当代中国具有尤为重要的现实意义。