冰心：乐观豁达寿而康

忧愁和烦恼会使人的心境灰暗,抑郁寡欢,长此以往必然有损健康。冰心,原名谢婉莹,享年99岁,被称为＂世纪老人＂。她在94岁高龄时,曾给《祝您健康》杂志题写了一副对联：＂事因知足心常乐;人到无求品自高。＂道出了＂知足＂＂无求＂能够养生的道理,也道出了冰心老人一生乐观豁达的养生之道。冰心之所以成为文坛不老松，在于她有一颗永葆年轻的心，始终热爱生活，喜好运动。她自幼体弱多病，但生性爱动，经常登山涉水，是出名的“野孩子”。成年后，她经常去各地参观采访，到世界各国从事文化交流。她关爱儿童，将毕生的心血倾注于儿童文学创作，为孩子们创作了大量的作品。赤诚的童心、乐观的性格、勤奋的笔耕，是她健康长寿、精神不老、诗文长青的秘诀。