警察健康状况与健身锻炼现状的分析研究

采用文献资料调查方法，对影响警察健康状况和健身锻炼情况的因素进行分析研究，结果表明，警察职业是和平时期遭遇伤害最多的危险职业之一。警察健康问题不容乐观。因积劳成疾而引发猝死的现象呈上升趋势；警察健身活动普及率不高．主动参与健身锻炼的体育人口明显偏低。因警力不足长期超负荷工作，工作强度大，身心压力大，生活无规律及缺少锻炼等，直接或间接地诱发了警察身体机体恶化，严重危害了警察健康状况和生命安全。要关注警察生命、维护警察健康，须增强警察的健康意识。树立正确的健身观念。形成良好的导向，使警察生涯受益。     

警察健康教育与警察健身锻炼研究新视角

健康是保持警察活力和战斗力的基础,然而在陈旧观念的支配下,警察身心健康状况堪忧。研究发现,构成警察劳累过度而猝死的原因,大都出于警察对健康知识、健康素养和健身锻炼的无知。为了改变这种状况,归纳提出:一、主动接受健康教育,提高健康素养,让更多的警察学习和掌握一些健康知识和技能,既能自救,又能救人;二、主动参与健身锻炼,增强健康体质,唤起更多的警察投入到大众健身的行列中去,既能强身健体,促进健康,还能避免无谓的伤亡。     

基层警察体育锻炼方式调查研究

体育锻炼是警察职业教育训练的重要组成部分，是发展警察体能和提高战斗力的有效手段。基层公安机关应加强体育健身宣传，培养体育锻炼意识，树立体育消费观念，激发体育活动兴趣，科学地进行体育技能指导，推进基层警察体育锻炼活动的开展和普及。这也是维护基层警察身体健康和提升警察战斗力的有效举措。     

浅谈障碍运动的萌芽与发展

障碍运动是人们根据生产和生活的需要,遵循人体的生长发育规律和身体活动规律,以身体练习为基本手段,以增强体质,提高运动水平和丰富社会文化生活为目的的一种社会活动。 障碍运动是以客观现实的可能性和人体活动的可行性为前提而产生的,并逐渐演变成独立自主的体系。本文拟就障碍运动的形成和沿袭作一简单的探讨。     

警察体育与警务技能辨析

警察体育是一种健全警察身体的基础教育活动,是发展警察体能、增进其身心健康、提高其工作效率和生活质量的体育训练活动,具有体育科学和体育教育的属性。警务技能是一种增强警察职业技术的能力的应用教育活动,是警察掌握职业技术,增强实战技能,提高战术意识,满足警务活动需求的技能训练活动,具有应用学科和应用教育的属性。前者是以身体教育为目标的基础教育,后者是以职业教育为目标的应用教育。两者既有鲜明的共性,又有各自的特征。     

论公安院校警察体育教师队伍建设和培养

公安院校警察体育教师队伍中的断层现象日趋明显,职称结构偏低,师资队伍不稳定等问题,困扰着警察体育教育向纵深处发展。面向新世纪,随着公安教育改革不断地深化,必须在治本之策上下功夫,对警察体育教师队伍实施目标管理,有计划、有目的地进行培养,才能够培养出一支优秀的警察体育教师队伍,实现警察体育教育的发展目标。     

谈新编《警察体能训练教程》

警察体能训练是一种把人体运动变得简单而不复杂化的健身活动和练兵活动。在发展体能中,健身活动主要以维护警察身心健康为目的,练兵活动则以提高警察战斗力为目标,两者兼顾有之。新编《警察体能训练教程》的立意是贯彻＂健康第一＂的指导思想,为学生树立＂终身体育＂服务;学会科学健身锻炼,满足整个警察生涯的需要;加强警务素质训练,为提高警察战斗力服务。     

现代警察体能训练的功效性

<正>据公安部统计数据显示,2001年至2005年,因警务工作劳累而殉职的警察人数为834人,占警察因公牺牲人数的36.77%。究其原因:一是警力不足;二是工作压力大;三是生活无规律;四是缺少锻炼。调查结果表明,警察职业的工作时间长,劳动强度重,心理压力大,容易导致精疲力竭,引发身体潜藏的疾病,被视为各类职业中高危险职业之一。维护身体健康是延续人类生存和关爱警察生命的第一要素,没有健康的身体便没有一切。警察体能训练的宗旨,就是通过体能训练来激发体内的能     

基层警察体育锻炼方式调查研究

体育锻炼是警察职业教育训练的重要组成部分,是发展警察体能和提高战斗力的有效手段.基层公安机关应加强体育健身宣传,培养体育锻炼意识,树立体育消费观念,激发体育活动兴趣,科学地进行体育技能指导,推进基层警察体育锻炼活动的开展和普及.这也是维护基层警察身体健康和提升警察战斗力的有效举措.     

谈警体越障教学训练

越障训练是警察体育的基础 ,能磨练警察的意志品质 ,直接为提高战斗力服务。越障训练包括跳跃、躲避、垂直攀越、水平通过、匍匐爬行、跨越、平衡七大类。在越障训练中 ,可采用顺势缓冲、紧握物体、改变动作性质、主动停止练习等方法 ,加强自我保护。在越障练习中应注意认真观察地形地物 ,注意灵活运用越障的动作。